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Ao longo da vida, criamos diversos hábitos como tomar banho, escovar os dentes, pentear os cabelos. Esses hábitos estão completamente relacionados a capacidade de se estabelecer uma rotina fixa nas tarefas cotidianas, sem a qual, perderíamos uma grande parte do tempo tendo que tomar decisões minuciosas sobre cada ação cotidiana, sobrecarregando nossos cérebros. Você já teve alguma dificuldade em decidir se colocaria a fatia de presunto no meio do pão ou em cima do pão? É tão óbvio que não paramos para pensar. Dessa forma, o cérebro para de gastar tanta energia nas tomadas de decisões, diminuindo seu esforço e, consequentemente, a possibilidade de desvio para outras tarefas que se encontram fora da rotina.
Para que um hábito seja criado, faz-se necessário uma deixa, que pode ser uma música que usa só para estudar, o “cantinho dos estudos”, indicando um estímulo para que o cérebro possa acionar o hábito, a rotina que é o próprio estudo e uma recompensa, que pode ser acertar questões ou próprio prazer de ter cumprido metas propostas para os seus estudos, sinalizando para o seu cérebro que vale a pena manter e memorizar esse hábito.
Fonte: DUHIGG, C. O poder do hábito, 2012, p.37.
Para que você crie o hábito dos estudos, é importante definir uma rotina com um cronograma das atividades que deseja realizar, para isso, listamos a seguir algumas dicas que podem te ajudar:
Disponibilizamos para você em excel (Clique aqui), a planilha de estudos para que você possa adapta-los a sua realidade. Agora que já sabe todos os passos para criar uma rotina, crie a sua!
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Posted: 15 Apr 2020 06:41 AM PDT
Nesta semana, continuaremos a cumprir nossas redações side quests e falaremos sobre o segundo tema de redação do Enem PPL. Relembrando, o Enem PPL é a prova aplicada para pessoas privadas de liberdade e é também uma segunda aplicação para os candidatos que tiveram problemas na primeira. Dito isso, conheçamos o segundo tópico tratado:
Fonte: https://guiadoestudante.abril.com.br/blog/redacao-para-o-enem-e-vestibular/conheca-as-provas-secretas-de-redacao-do-enem/
A frase temática de 2010 foi bastante simples: Ajuda Humanitária. Para complementar, os textos motivadores trouxeram exemplos de mobilizações direcionadas a comunidades que sofreram com desastres naturais e foram bastante fragilizadas, como comunidades do Rio de Janeiro, de Alagoas. Aliás, nos exemplos, pode-se observar que boa parte da ajuda é necessária em comunidades que já eram fragilizadas antes mesmo dos eventos naturais que causaram estragos. Ter isso em mente pode colaborar mais adiante, na construção de argumentos.
Ao selecionar conteúdos externos para incrementar e embasar a argumentação, há várias possibilidades relacionadas ao tema: menção a organizações que dedicam-se exclusivamente a esse tipo de trabalho e o que elas fazem, bem como notícias de eventos específicos em que a ajuda humanitária foi extremamente importante podem fazer a diferença na produção. Inclusive, o próprio momento atual, a pandemia de Coronavírus, pode ser fonte de bons exemplos concretos de solidariedade em tempos difíceis.
A seguir, a construção e a organização de argumentos neste tema podem ser um tanto quanto complicadas, não tanto pela escrita em si, mas pelo posicionamento e clareza de sequenciamento necessários. Como as provas de redação do Enem exigem a resolução de um problema para o qual haja uma proposta de intervenção, a princípio pode parecer que não há propostas a serem estabelecidas, já que a ajuda humanitária é uma solução em si. No entanto, o raciocínio aqui pode ser o de estabelecer justamente os eventos que causam problemas em que a ajuda humanitária é necessária. Pode-se começar mencionando as comunidades carentes e fragilizadas de forma constante, assim como as que tornam-se fragilizadas por eventos como guerras e/ou desastres naturais. A partir disso, demonstra-se a importância da existência de instituições que dedicam-se exclusivamente à solidariedade. Consequentemente, há a possibilidade de estabelecer que a ajuda humanitária é constantemente necessária e que deveria ser praticada por mais pessoas, por mais tempo, já que as situações de necessidade provavelmente sempre aparecerão, além do fato que muitas comunidades necessitadas sequer chegam a receber toda a ajuda de que precisam.
Estabelecido o problema com esse raciocínio, a proposta de intervenção pode atacar em várias frentes: na educação, sugerindo o incentivo e a conscientização em relação ao humanitarismo desde as séries iniciais na escola; nas leis, estabelecendo horas de trabalhos comunitários como créditos para presidiários e/ou matérias na faculdade, por exemplo; em campanhas de conscientização para a população em geral, promovidas pelo governo e pelas próprias instituições de ajuda humanitária e, finalmente, em um apoio maior do próprio Estado a este tipo de iniciativa. Basta escolher uma ou mais destas opções (ou ainda sugerir uma outra que também seja viável e eficaz), detalhá-la bem e concluir sua redação, não se esquecendo do limite de trinta linhas.
O que acharam do tema do Enem PPL 2010? Por ter uma frase-título mais abrangente, creem que seja mais difícil desenvolver a argumentação sem fugir do tema? Ou isso tornaria a produção até mais fácil? Contem tudo pra gente nos comentários e até a semana que vem!
Além das postagens sobre os temas de redação toda semana, você pode se preparar ainda mais para a prova de redação do Enem com o curso de redação Nota 1000 do portal InfoEnem! Você fará redações que serão corrigidas no mesmo modelo do Enem, e receberá comentários e dicas da nossa equipe! Clique aqui para saber mais sobre o curso de redação!
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